ストレスフリーマッサージ
1. 概論
2. 基本のマッサージ
3. ストレス初期(警告反応期)に対するマッサージ
4. ストレス中期(抵抗期)に対するマッサージ
5. ストレス後期(疲弊期)に対するマッサージ
第2章 症状別・目的別マッサージ
1. アンチエイジング
2. しわの改善
3. たるみの改善
4. 美白
5. 毛穴の引き締め
6. アンチセルライト
7. デトックス
第3章 フェイシャル+αマッサージ(オプション)
1. ヘッドマッサージ
2. デコルテへのマッサージ
3. 目元へのマッサージ
4. ハンドマッサージ
ストレス時代の到来といわれて久しい現代ですが、本書ではストレス時代に対応するためのフェイシャルマッサージを紹介します。ストレスで硬化しやすい表情筋の疲労を回復させ、やわらかい若々しい表情へ導きます。 また、ストレッサーの受容器官である視覚・聴覚を中心とした五感の疲労に着目し、その周辺部位を同時に施術していきます。 ストレスの初期・中期・後期に適したテクニックのほかに、しわ・たるみや美白など症状別のテクニックやフェイシャルマッサージのオプション的なマッサージも紹介しています。今あるサロンの技術に追加することで、マッサージのバリエーションを増やすことにもなりますので、是非ご活用ください。エステティシャン必携の書です。